projek1: Bahaya Bila Anda Menahan Kencing

Bahaya Bila Anda Menahan Kencing

Bahaya Bila Anda Menahan Kencing - Mungkin Anda sering sekali memiliki alasan untuk menahan kencing, entah karena toilet yang kotor atau karena sedang terburu-buru. Namun hal ini tidak baik bagi kesehatan Anda.  mengabaikan kandung kemih hingga penuh bisa menyebabkan beberapa kerusakan serius, kata Dr Moul.

Bahaya Bila Anda Menahan Kencing

Bahaya Bila Anda Menahan Kencing

Sebagai bukti, dia berbagi cerita satu horor dari hari-harinya sebagai seorang dokter di Angkatan Darat.

"Seorang tentara muda datang dalam keadaan benar-benar mabuk malam sebelumnya dan pingsan," kata Dr Moul. "Kandung kemihnya berisi setara sekitar tiga botol anggur dan itu membuatnya menjadi lebih buncit, seperti floppy tas."

“Setelah itu, pasien tidak pernah bisa buang air kecil secara normal lagi dan harus tetap kateter di penisnya empat sampai enam kali sehari. ” tambah Dr. Moul

“Itulah skenario terburuk. Melakukan penahan untuk satu atau dua jam di perjalanan tidak akan menyebabkan kerusakan permanen seperti itu, tapi berjuang dorongan tubuh Anda untuk buang air kecil untuk jangka waktu yang lama memang bisa mendatangkan malapetaka pada kandung kemih Anda,” kata Joshua Meeks, MD, Ph.D., seorang urolog untuk Northwestern Medicine.

Nah Ladies, ini tidak hanya berlaku pada pria namun juga wanita. Menahan kencing akan lebih berisiko mengembangkan gejala saluran kemih jangka panjang seperti sering buang air kecil dan menyakitkan. Jadi, jangan biasakan untuk menahan kencing ya

Source: carasehat

projek1: Perawatan Menggunakan Susu Bisa Membuat Kulit Anda Bersih Sehat Dan Cantik

Perawatan Menggunakan Susu Bisa Membuat Kulit Anda Bersih Sehat Dan Cantik

Perawatan Menggunakan Susu Bisa Membuat Kulit Anda Bersih Sehat Dan Cantik - Siapa yang tak mengenal susu. Minuman sehat ini tak hanya berfungsi untuk menjaga dan melindungi kesehatan tubuh, tapi juga berfungsi untuk merawat kesehatan dan kecantikan kulit. Bahkan, pakar kecantikan alami dari Los Angeles, Paige Padgett, menjadikan susu sebagai salah satu bahan favorit untuk perawatan kulit. Apa saja manfaat susu untuk perawatan kulit? 

Perawatan Menggunakan Susu Bisa Membuat Kulit Anda Bersih Sehat Dan Cantik

Perawatan Menggunakan Susu Bisa Membuat Kulit Anda Bersih Sehat Dan Cantik

nah berikut Perawatan Menggunakan Susu Bisa Membuat Kulit Anda Bersih Sehat Dan Cantik mau tau caranya lihat yuk : 

Pembersih Wajah

Kulit Anda sensitif terhadap penggunaan facial foam? Tenang saja, Anda bisa menggunakan susu sebagai pembersih wajah. Padget menyarankan untuk menggunakan susu sebagai pembersih wajah karena bisa mengurangi produksi minyak berlebih dan membersihkan sisa makeup yang menempel di wajah.

Eksfoliator Alami

Susu mengandung asam laktat yang terbentuk dari alpha hydroxyl acid (AHA) dan memiliki manfaat yang setara dengan produk eksfoliasi kulit. Kandungan AHA yang ada di dalam susu bermanfaat untuk mengurangi kerutan dan meningkatkan produksi kolagen di dalam tubuh yang bisa menjadikan kulit jadi kenyal dan lembut tanpa menimbulkan efek iritasi. Cara menggunakannya sangat mudah, teteska n susu pada kapas kemudian usapkan secara merata di leher dan juga wajah. Jika ingin menambahkan masker ke dalam perawatan setelah melakukan eksfoliasi, gunakan Expert Exfoliator Mask & Scrub dari Noveexpert.

Pelembut Kulit

Jika Anda ingin mendapatkan kulit yang sehat dan lembut secara alami, mandilah dengan susu. Sebab, kabarnya, Cleopatra yang terkenal akan kecantikannya pun, memanfaatkan susu untuk mandi lho! Selain bisa digunakan untuk mandi, Anda juga bisa menjadikan susu untuk merendam tangan dan juga kaki.

Masker Wajah

Tidak hanya susu murni saja yang bag us untuk kecantikan kulit. Produk yang yang terbuat dari susu seperti halnya yogurt juga bisa dimanfaatkan. Pergunakan yogurt sebagai masker wajah untuk mendapatkan kulit yang cerah, lembut, dan juga halus. Pakailah masker yogurt selama 10 menit di leher dan wajah kemudian bilas menggunakan air bersih.

Perawatan Noda Gelap

Kandungan asam laktat yang terdapat pada susu bisa menghilangkan bintik hitam atau noda gelap yang ada di wajah. Tidak hanya itu saja, susu juga bagus untuk perawatan jerawat yang membandel. Kandungan yang ada di dalam susu bisa menghidrasi kulit dan membuatnya tetap lembut. Anda bisa membuat pasta dari susu dan  tepung beras, lalu aplikasikan pada wajah sebelum tidur

nah itulah serangkaian artkel yang bisa admin sampaikan mengenai Perawatan Menggunakan Susu Bisa Membuat Kulit Anda Bersih Sehat Dan Cantik semoga bisa bermanfaat bagi anda semuanya

Source: carasehat

projek1: Bahaya Menonton TV Bagi Kesehatan Tubuh

Bahaya Menonton TV Bagi Kesehatan Tubuh

Bahaya Menonton TV Bagi Kesehatan Tubuh - Menonto Tv atau Televisi bagi masyarakan indonesia adalah hiburan yang bisa di nikmati sehari hari tanpa mengeluarkan biaya, bahkan ada juga yang sampai kecanduan sampai berjam jam di depan layar tv atau televisi sehingga banyak sekali dampak dari nonton tv atau televisi bagi kesehatan tubuh kita

sebuah serentetan studi terbaru menyatakan bahwa seseorang yang sering menonton TV cenderung memiliki sejumlah masalah kesehatan. Dan berikut adalah beberapa efek kesehatan dari menonton Tv dan bagaimana hal ini terkait dengan beberapa masalah fisik dan mental

Bahaya Menonton TV Bagi Kesehatan Tubuh

Bahaya Menonton TV Bagi Kesehatan Tubuh

Berikut adalah Bahaya Menonton TV Bagi Kesehatan Tubuh Diantaranya

Peningkatan Risiko Diabetes Tipe 2

Jika seseorang terpaku pada TV selama lebih dari dua jam per hari, ada kemungkinan berkembangnya diabetes tipe 2. Penelitian telah mengemukakan bahwa risiko terkena diabetes tipe 2 meningkat sekitar 20%. Memotong waktu menonton TV dapat mengurangi risiko tidak hanya diabetes tipe 2, tetapi juga risiko kematian dini.

Obesitas

Beberapa penelitian telah mengungkapkan bahwa menonton televisi terkait dengan berat badan dan obesitas. Gaya hidup dapat memiliki dampak yang signifikan pada kesehatan karena Anda mengeluarkan lebih sedikit energi ketika Anda berdiam di kursi daripada ketika Anda berdiri atau hanya berjalan di sekitar.

Gangguan Suasana Hati

Tidur adalah h al yang penting karena memungkinkan otak Anda untuk pulih dari kerasnya hari. Pada malam hari, saat menonton TV di ruang remang-remang, paparan layar TV yang menyala dapat mendorong perubahan di otak yang akhirnya membawa gangguan mood seperti depresi.

Kerusakan Otak

Terlalu banyak menonton televisi akan mengubah struktur otak anak dengan cara merusak. Para peneliti telah menemukan bahwa menonton televisi berkepanjangan anak-anak dapat menyebabkan perubahan berat di otak. Menurut sebuah penelitian di Jepang yang dilakukan dengan 276 anak-anak (kelompok umur 13 dan 18) scan otak MRI dari anak-anak telah meningkat jumlah materi abu-abu di sekitar Polor korteks depan. Ini membuktikan efek kesehatan negatif dari menonton TV karena menunjukkan kecerdasan verbal rendah.

Berkurangnya Juml ah Sperma

Menonton secara teratur memiliki dampak besar pada kesuburan laki-laki. Pria yang memiliki kebiasaan terkapar di atas sofa selama 20 jam menonton televisi akan memiliki jumlah sperma lebih sedikit daripada mereka yang menonton kurang dari itu. Pria yang mengambil waktu untuk berolahraga selama 15 jam dalam 5 minggu memiliki jumlah sperma 73% lebih tinggi daripada mereka yang menonton TV.

nah itulah serangkaian artkel yang bisa admin sampaikan mengenai Bahaya Menonton TV Bagi Kesehatan Tubuh semoga sedikit artikel ini bisa bermanfaat bagi anda semuanya

Source: carasehat

projek1: Bahaya Menonton TV Bagi Kesehatan Tubuh

Bahaya Menonton TV Bagi Kesehatan Tubuh

Bahaya Menonton TV Bagi Kesehatan Tubuh - Menonto Tv atau Televisi bagi masyarakan indonesia adalah hiburan yang bisa di nikmati sehari hari tanpa mengeluarkan biaya, bahkan ada juga yang sampai kecanduan sampai berjam jam di depan layar tv atau televisi sehingga banyak sekali dampak dari nonton tv atau televisi bagi kesehatan tubuh kita

sebuah serentetan studi terbaru menyatakan bahwa seseorang yang sering menonton TV cenderung memiliki sejumlah masalah kesehatan. Dan berikut adalah beberapa efek kesehatan dari menonton Tv dan bagaimana hal ini terkait dengan beberapa masalah fisik dan mental

Bahaya Menonton TV Bagi Kesehatan Tubuh

Bahaya Menonton TV Bagi Kesehatan Tubuh

Berikut adalah Bahaya Menonton TV Bagi Kesehatan Tubuh Diantaranya

Peningkatan Risiko Diabetes Tipe 2

Jika seseorang terpaku pada TV selama lebih dari dua jam per hari, ada kemungkinan berkembangnya diabetes tipe 2. Penelitian telah mengemukakan bahwa risiko terkena diabetes tipe 2 meningkat sekitar 20%. Memotong waktu menonton TV dapat mengurangi risiko tidak hanya diabetes tipe 2, tetapi juga risiko kematian dini.

Obesitas

Beberapa penelitian telah mengungkapkan bahwa menonton televisi terkait dengan berat badan dan obesitas. Gaya hidup dapat memiliki dampak yang signifikan pada kesehatan karena Anda mengeluarkan lebih sedikit energi ketika Anda berdiam di kursi daripada ketika Anda berdiri atau hanya berjalan di sekitar.

Gangguan Suasana Hati

Tidur adalah h al yang penting karena memungkinkan otak Anda untuk pulih dari kerasnya hari. Pada malam hari, saat menonton TV di ruang remang-remang, paparan layar TV yang menyala dapat mendorong perubahan di otak yang akhirnya membawa gangguan mood seperti depresi.

Kerusakan Otak

Terlalu banyak menonton televisi akan mengubah struktur otak anak dengan cara merusak. Para peneliti telah menemukan bahwa menonton televisi berkepanjangan anak-anak dapat menyebabkan perubahan berat di otak. Menurut sebuah penelitian di Jepang yang dilakukan dengan 276 anak-anak (kelompok umur 13 dan 18) scan otak MRI dari anak-anak telah meningkat jumlah materi abu-abu di sekitar Polor korteks depan. Ini membuktikan efek kesehatan negatif dari menonton TV karena menunjukkan kecerdasan verbal rendah.

Berkurangnya Juml ah Sperma

Menonton secara teratur memiliki dampak besar pada kesuburan laki-laki. Pria yang memiliki kebiasaan terkapar di atas sofa selama 20 jam menonton televisi akan memiliki jumlah sperma lebih sedikit daripada mereka yang menonton kurang dari itu. Pria yang mengambil waktu untuk berolahraga selama 15 jam dalam 5 minggu memiliki jumlah sperma 73% lebih tinggi daripada mereka yang menonton TV.

nah itulah serangkaian artkel yang bisa admin sampaikan mengenai Bahaya Menonton TV Bagi Kesehatan Tubuh semoga sedikit artikel ini bisa bermanfaat bagi anda semuanya

Source: carasehat

projek1: 100 Ucapan Selamat Ulang Tahun Dalam Bahasa Sunda

100 Ucapan Selamat Ulang Tahun Dalam Bahasa Sunda

Ucapan Selamat Ulang Tahun Dalam Bahasa Sunda - Hallo gaes, siapa yang ulang tahun hari ini? mungkin orang terdekatmu. Nah kali ini maz upin akan berbagi kata kata ucapan selamat ulang tahun. tetapi tidak dengan bahasa indonesia atau bahasa inggris, melainkan dengan bahasa sunda.Kenapa bahasa sunda? karena seperti yang telah kita ketahui, banyak film-film FTV yang dibintangin oleh artis - artis bandung. Bahkan tempat syutingnya pun dibandung. Jadi, secara tidak sengaja banyak dari film-film tersebut memberikan tontonan yang berhubungan dengan orang bandung. Salah satunya adalah menggunkana bahasa sunda. Sehingga bagi penikmat film-film FTV pasti banyak yang ikut-ikutan menggunakan bahasa sunda.Berikut ini kumpulan ucapan selamat ulang tahun dalam bahasa sunda yang bisa kamu pakai untuk memberikan selamat bagi teman, saudara atau siapa saja yang ulang tahun.Sebelum melanjutkan, silahkan baca juga Ucapa n Selamat Ulang Tahun Dalam Berbagai Bahasa Lengkap.Ucapan Selamat Ulang Tahun Dalam Bahasa SundaUcapan Selamat Ulang Tahun Dalam Bahasa Sunda:Wilujeng teupang taun teh....panjang yuswa tur barokah, enteng jodona, tur sukses dunia sareng akheratna.Wilujeng teupang taun...mudah-mudahan dipasihan kasehatan,kasalametan, tur rizki anu seeur.Wilujeng teupang taun...panjang umurna, ditebihkeun tina mamala, dicaketkeun kana rizkina.Wilujeng teupang taun, mugia dapaparinan yuswa anu panjang tur barokahWilujeng tepang taun de,.. Mugiya panjang yuswa, sehat lahir bathinna, se'eur rezekina, enteng jodoWilujeng tepang tahun Teh,... mugia aya dina kasehatan, kabagjaan, runtut raut rumah tanggana sinareng digampangkeun rejekina.Ang....Wilujeng Tepang Taun nya.... Mugia Allah SWT salawasna maparin Rahmat sinareng HidayahNa, Sadaya pamaksadan anu dipikahoyong tiasa kacumponan kalayan aya dina bimbingan Allah SWT...Seueur Rizki...Tur sehat lahir sareng bathin.....Amien! "Wilujeng tepang taun a.... mugi-mugi panjang yuswa, aya dina pituduhNA, sholeh satungtung beunta, tur aya dina panangtayunganNA.Ambu wilujeng tepang taun..... mudah2an dipasihan yuswa anu berkah n dilancarkeun sagala urusanana...amin.Wilujeng Tepang Taun, Mugia Allah SWT salawasna maparin Rahmat sinareng HidayahNa,...Sadaya pamaksadan anu dipikahoyong tiasa kacumponan kalayan aya dina bimbingan Allah SWT...Seueur Rizki...Tur sehat lahir sareng bathin.....Amien! Salamet deui warsih, muga panjang umur sarta suksés sok (Selamat ulang tahun, semoga panjang umur dan sukses selalu)Salamet deui warsih, panjang umur sarta muga gancang bisa jodoh (Selamat ulang tahun, panjang umur dan semoga cepat dapat jodoh)Salamet deui warsih, panjang umur sarta murah rejeki, sarta suksés dina pakasaban (selamat ulang tahun, panjang umur dan murah rejeki, serta sukses dalam pekerjaan)Wilujeng teupang taun adi abi anu  kasep/gelis...mudah-mudahan sing janteun jalmi anu pinter, janteun putra anu nurut ka or ang tua.Wilujeng teupang taun teh.... mugiya panjang yuswa tur barokah, enteng jodona, tur sukses dunia sareng akheratna.Wilujeng tepang taun de,.. Mugiya panjang yuswa, sehat lahir bathinna, se'eur rezekina, enteng jodoWilujeng tepang taun a.... mugi-mugi panjang yuswa, aya dina pituduhNA, sholeh satungtung beunta, tur aya dina panangtayunganNA.Wilujeng tepang tahun Teh,... mugia aya dina kasehatan, kabagjaan, runtut raut rumah tanggana & digampangkeun rejekina.Ang....Wilujeng Tepang Taun nya.... Mugia Allah SWT salawasna maparin Rahmat sinareng HidayahNa, Sadaya pamaksadan anu dipikahoyong tiasa kacumponan kalayan aya dina bimbingan Allah SWT...Seueur Rizki...Tur sehat lahir sareng bathin.....Amien! "Ambu wilujeng tepang taun..... mudah2an dipasihan yuswa anu berkah n dilancarkeun sagala urusanana...amin.Wilujeng teupang taun teh....panjang yuswa tur barokah, enteng jodona, tur sukses dunia sareng akheratna.Wilujeng tepang taun de,.. Mugiya panjang yuswa, sehat lahir b athinna, se'eur rezekina, enteng jodoWilujeng tepang taun a.... mugi-mugi panjang yuswa, aya dina pituduhNA, sholeh satungtung beunta, tur aya dina panangtayunganNA.Wilujeng tepang tahun Teh,... mugia aya dina kasehatan, kabagjaan, runtut raut rumah tanggana sinareng digampangkeun rejekina.Ang....Wilujeng Tepang Taun nya.... Mugia Allah SWT salawasna maparin Rahmat sinareng HidayahNa, Sadaya pamaksadan anu dipikahoyong tiasa kacumponan kalayan aya dina bimbingan Allah SWT...Seueur Rizki...Tur sehat lahir sareng bathin.....Amien! "Ambu wilujeng tepang taun..... mudah2an dipasihan yuswa anu berkah n dilancarkeun sagala urusanana...amin.Wilujeng teupang taun, mugia dapaparinan yuswa anu panjang tur barokahWilujeng teupang taun, panjang yuswa tur barokahWilujeng teupang taun...mudah-mudahan dipasihan kasehatan,kasalametan, tur rizki anu seeur.Wilujeng teupang taun...panjang umurna, ditebihkeun tina mamala, dicaketkeun kana rizkina.Itulah beberapa kata ucapan selamat ulang tahun dalam bahasa sunda dari maz upin, semoga bermanfaat untuk anda semua. Jangan lupa baca artikel alinnya tentang ucapan selamat ulang tahun dalam bahasa jerman. Sekian dulu pembahasan kita kali ini, kurang lebihnya bisa di komentar dibawah ini. terakhir. wassalam Sumber diambil dari: Mas Upin

projek1: Cara Mengatasi Lostsaga Patah Patah Saat Bermain

Cara Mengatasi Lostsaga Patah Patah Saat Bermain

Cara Mengatasi Lost Saga Yang Lag Saat Bermain - Seperti yang telah kita ketahui, bahwasanya lost saga merupakan salah satu gemscool yang masih menjadi game favorit didunia game online. Dengan semakin banyaknya orang baru yang mencoba game ini, seaakan-akan game satu ini tidak akan pernah kehilangan peminat. Begitu juga game onlane lainnya. Terutama gemscool.Kali ini maz upin akan berbagi tips atau tutorial sigkat mengatasi lost saga yang patah-patah atau lag saat dimainkan. Saya juga sering mengalami, ketika sudah lama antri karena warnet ramai dan pas sudah dapat giliran main malah dibikin emosi karena ngelag.Oleh karena itu, untuk membantu kamu-kamu yang suka bermain lost saga yang mengalami hal yang sama. Langsung saja berikut ini Cara Mengatasi Lost Saga Patah Patah Saat Bermain yang bisa kamu coba. Silahkan baca dahulu Kumpulan Tips Game Online Lengkap.Cara Mengatasi Lost Saga Patah Patah Sa at BermainCara Mengatasi Lost Saga Patah Patah Saat Bermain:Sebelumnya, arti patah-patah disini bukan karena koneksi yang jelek tapi karena file-file yang rusak. Oke berikut ini langkah-langkah yang harus kamu ikuti step by step.1.  Buka Lost Saga (Klik 2x atau klik kanan Run As Admin)2. Pilih Yes3. Tunggu Hingga Muncul4. Ceklis atau Centang pada "Mengatur File-File yang Tdak Digunakan" Ini dapat melancarkan proses permainan.5. Tunggu Hingga Selesai..6. Jika proses pengaturan sudah selesai, silahkan pilih "Done"Banyak orang yang mengganggap tidak penting mengceklisnya karena membutuhkan waktu yang cukup lama. Padahal dariada patah-patah mendingan menunggu sedikit lama tetapi hasilnya kita bisa menikmati permainan lost saga denga lancar.Sekian tips singkat dari maz upin tentang Cara Mengatasi Lost Saga Patah Patah Saat Bermain, semoga dapat dapat memberi pengalaman lebih. Silahkan baca juga Tips-tips Game Online lainnya. Wassalam. Sumber diambil dari: Mas Upin

projek1: Profil Artis Pendatang Baru Marcella Daryanani

Profil Artis Pendatang Baru Marcella Daryanani

&nbs p;                   Profil Marcella Daryanani

Nama Lengkap       : Marcella Daryanani

Nama Komersil      : Marcella Daryanani

Tanggal Lahir       ;   : 10 Maret 1998

Profesi                     : Aktris

Kebangsaan            : Indonesia

Profil Marcella Daryani â€" Talenta-talenta muda berbakat beberapa tahun belakangan ini terus bermunculan di jagad hiburan tanah air, bahkan dunia hiburan dalam negeri saat ini seolah sudah disesaki oleh para artis-artis muda pendatang baru salah satunya adalah aktris cantik bernama lengkap Marcella Daryanani. Remaja cantik yang juga dikenal dengan nama Macella Bella ini merupakan salah satu dari sekian banyak artis muda pendatang baru di kancah hiburan tanah air. Remaja kelahiran 10 Maret 1998 ini adalah seorang aktris yang kini banyak dikenal oleh kalangan masyara kat tanah air. Meski tergolong sebagai artis pendatang baru Marcella saat ini sudah terhitung sebagai artis yang cukup populer, bahkan ia juga sudah sering wara-wiri di berbagai judul film mulai dari layar televise hingga layar lebar.

Biografi Marcella Daryanani â€" Remaja cantik berusia 16 tahun ini tentu sudah tidak asing bagi sebagian bes ar kalangan masyarakat, pasalnya sejak pertama ia memulai debut di dunia hiburan dirinya sudah mampu mencuri banyak perhatian.

Marcella Daryanani memulai debut karirnya di dunia akting pada tahun 2012 yang lalu, kala itu ia memulai karir dalam film sinetron berjudul ‘Hiro Pembela Bumi’. Di film ini Marcella mampu memperlihatkan kemampuan akting yang sempurna meski perannya sebagai Wulan merupakan peran pertamanya sebagai seorang aktris. Di film ini Marcella beradu akting dengan sejumlah artis senior lainnya seperti si cantik Tyas Mirasih, namun meski harus beradu akting dengan para artis yang sudah mengenal dunia hiburan Marcella mampu mencuri banyak perhatian, bahkan sejumlah produser film pun mulai memberi penawaran untuk membintangi film yang mereka garap.

Marcella mulai mendapat popularitas yang tinggi di kalangan masyarakat tanah air saat ia ikut membintangi film drama remaja berjudul ‘Love in Paris’. Disini Marcella memang hanya mendapat peran sebagai pemeran pendukung, namun meski begitu tingginya animo dari kalangan masyarakat pun membuatnya mendapat perhatian yang lebih tinggi dari sebelumnya dan sejak saat itu karir dan popularitasnya mulai menanjak.

Film Sinetron< /span>

·         Hiro Pembela Bumi (2012)

·         Love In Paris (2012)

·         Pesantren & Rock n Roll Season 3 (2013)

·         Diam-Diam Suka (2013)

·         Diam-Diam Suka Cinta Lama Bersemi Kembali (2014)

Film Layar Lebar

·         Hotline 666 (2014)

·         Hantu Juga Selfie (2014)

Sumber diambil dari: Sambelijo45